- ロリエトップ
- おとなになるということ
- おとなになるみんなに、知ってほしいこと
おとなになるみんなに、知ってほしいこと
みんなの心とからだは大きく成長し、変化する時期をむかえます。
人と比べてしまったり、不安に思うこともたくさんあるかもしれません。
そんなとき、この本がちょっとでもみんなの心の助けになりますように。
-
※このサイトでは、思春期に起こるからだの変化を説明するため、主に身体的な特徴をもとに「女の子」「男の子」という表現を使用しています。
女の子に知ってほしい、生理のこと。
みんなの中には、すでに初めての生理がきた子もいれば、まだな子もいます。
また、生理がくると、からだがしんどくなる子もいれば、あまり気にならない子もいます。
「わたしだけ、なんで？」
「これってふつうなのかな」
「みんなは平気そうなのに…」
そんなふうに思って、
不安になることもあるかもしれません。
でも、生理は個人差がとても大きいもの。
始まる時期も、体調の変化も、感じ方も、みんなそれぞれです。
つらいときは、がまんしなくて大丈夫。
不安なことや気になることがあれば、ひとりで抱えこまず安心して話せるおとなの人に相談してみてくださいね。
男の子に知ってほしい、からだのこと。
男の子にとって、生理は自分のからだに起こることではないから、少し遠い話に感じるかもしれません。
でも、みんなの身近な女性にとっては毎月のこと。
だからこそ、知っておく、ということが大切です。
そして今、みなさん自身のからだも
大きく変化していく時期です。
とまどったり、不安に思うこともあるかもしれません。
そんなときは一人で抱えこまず、
おうちの人や先生に相談してみてくださいね。
誰かを頼ることは、自分を大切にすることでもあるから。
みんなに知ってほしい、大切なこと。
みんなの顔が、一人として同じ人はいないように、
からだの変化も、感じ方も、悩みも、人それぞれ違います。
だから、自分は平気だとしても、からだのことを話すときは「相手がどんな気持ちになるかな」と考えてみるのも大切です。
また、これを読んでいる人の中には、自分のからだの変化に違和感をおぼえる人もいるかもしれません。
その気持ちは、おかしなことではありません。
自分のことを、あわてず少しずつ知っていけば大丈夫です。
あなただけのからだと心を、大切にしていってくださいね。
- ロリエトップ
- おとなになるということ
- おとなになるみんなに、知ってほしいこと