生理の始まった日から終わった日まで、しるしをつけてね。 からだのリズムがわかってくるよ。旅行やお出かけの予定をたてるのに便利!
この基礎体温表は、A4サイズの用紙に印刷するためのPDFファイルです。 ダウンロード後、印刷するためには、「Adobe Reader」が必要です。
(注意)印刷のプリンタ設定で「用紙サイズに合わせる」というチェックボックスのチェックが外れていることを確認してください。
アプリを使うときは、おうちの人と相談してみてね!
*初経前:はじめての生理(月経)をむかえる前から使えます。
詳しくは、ルナルナのサイトを読んでみてね!
ルナルナは(株)エムティーアイが運営するウィメンズヘルスケアサービスです。
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