専門医に聞く!子育てお悩みQ&A

Q.赤ちゃんが授乳中に寝てしまうのは母乳不足?【医師が回答】

New 2024.12.25

#授乳

授乳していると、途中で寝てしまいます。足りないから赤ちゃんが吸い疲れて寝ちゃうのでは?と心配です。やはり母乳が足りないのでしょうか? (生後3カ月)

回答した専門医

三井 俊賢先生の写真

小児科医師 (医学博士)
三井 俊賢 先生
医療法人社団育心会理事長

プロフィールを読む

小児科専門医、小児科指導医。慶應義塾大学大学院医学研究科博士課程を修了後、慶應義塾大学病院に勤務し、同小学校・中学校で校医としても子どもたちの健康に携わってきた。医療法人社団育心会を立ち上げ「すべては子どもの笑顔のために」という想いで、小児科の枠を超え、子どもを取り巻くさまざまな面から包括的に支える診療に日々励んでいる。現在、3人の子育てに奮闘するパパとして、親御さんの気持ちに寄り添いながら、子どもたちやご家族に安心と笑顔を届ける医療を目指している。

A.授乳が短くても体重が増えていればOK、赤ちゃんの機嫌もチェックして

低月齢の赤ちゃんはおっぱいを飲むことに不慣れなので、飲んでいると疲れて寝てしまうことはよくあります。寝てしまっても、意外としっかり飲んでいる場合もあるので、次の授乳まで3時間前後もつようなら母乳不足を心配することはありません。

3カ月頃になると哺乳力も強くなり、4~5分吸っただけでほぼ満腹になることもあります。むしろ、母乳の出がよいためにすぐにおなかいっぱいになって眠ってしまう、ということもあります。

母乳が不足していないかはどうやって判断する?

母乳不足かどうか心配なときは、以下の様子を確認してみましょう。

体重が増えているか

生後3カ月までの赤ちゃんは、健康的に育っていれば1週間で70g程度体重が増えるのが普通です。
それ以下の場合は、母乳不足の疑いがでてきます。

授乳間隔・回数が十分か

いったん寝てもすぐにぐずって泣き出し、1日中ひんぱんにおっぱいをせがむ場合は母乳不足の場合があります。
短い時間でもゴクゴクと力強く飲んで、授乳間隔が3時間前後くらいあいてきているようなら足りていると考えられます。

おしっこがしっかり出ているか

生後3カ月ぐらいの子のおしっこの回数は1日に15~20回程度といわれます。
それよりもおしっこ回数がかなり少ない、1回の量がほんの少しの場合は母乳不足の疑いがあります。

母乳不足が疑われるときは、かかりつけの小児科や母乳外来で早めに相談しましょう。

メリーズのご紹介

赤ちゃんのお肌にやさしいおむつ選びを

赤ちゃんのお肌はとてもデリケート。皮膚は大人よりも薄く、とっても汗っかき!
おしっこによるムレムレ湿気、おむつの摩擦による刺激などから守るために、おむつ選びは「通気性のよさ」と「やわらかさ」がポイントです。

  • 単位面積あたりの発汗量

赤ちゃんの肌研究から生まれたメリーズ

ずっと気持ちいいがつづく!上質な100%通気素材で赤ちゃんの繊細な肌をやさしく守ります。

  • テープフック部除く

肌研究生まれ パワフル通気 おしっこ後も ずっと肌さら 目には見えない50億個以上の穴* *走査電子顕微鏡画像から判定。おむつ1枚当たりに換算

赤ちゃんの月齢で探す

生後0~3ヵ月

生後4~7ヵ月

生後8~11ヵ月

1歳以上

知っておきたい 初めての妊娠・出産 マタニティ応援ナビ【専門家監修】

メリーズブランドサイトTOPへ

Page Top