Q.熱がある子ども、寝ないで遊ぶのは大丈夫？発熱時にしてはいけないことは？【医師が回答】

抱っこで絵本を見せたり、ふとんの上に好きなおもちゃやぬいぐるみを並べて遊ばせたりするなど、子どもをなるべく興奮させないようにして、家の中で静かな遊びをさせる程度にします。走ったり飛んだりすると、体に負担がかかるのでできるだけ避けましょう。
ときどき体温を測り、熱が上がったり具合が悪くなってきたりするようなら安静にさせましょう。

発熱しているということは、病気を治すために体内のウイルスと闘っているということです。外出すると症状が悪化したり回復が遅れたりする心配があります。
また、感染症の場合は他の人にうつす心配もあるので、受診以外の外出は控えましょう。

発熱しているときは、普段以上に体内の水分が失われやすい状態です。母乳やミルク、湯冷まし、麦茶など、飲みやすい水分をこまめに飲ませましょう。
特に家の中で遊ばせたあとはしっかり水分補給をしておきましょう。