内臓脂肪とは？ 体脂肪・皮下脂肪との違い
ヒトは、食事で摂取した栄養を体内で消費して、活動に必要なエネルギーを産生します。エネルギーとして使われなかった栄養素は、脂肪に変換され、体内に蓄積されます。この体内に蓄積された脂肪（体脂肪）には、内臓…

内臓脂肪の原因・リスクは？
よく耳にする「メタボ」という言葉、太った人のことでしょ？ って思われてはいませんか？ 「メタボリックシンドローム（通称メタボ）」は、内臓脂肪型肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさることにより、…

内臓脂肪の落とし方
“しっかり食べても太りにくい”食事法『スマート和食^®』がおススメ！ スマート和食とは、内臓脂肪と食生活に関する花王の長年の研究から生まれた内臓脂肪をためにくい食事法です。しっかり食べて太りにくい！ ポイン…

知りたい！教えて！内臓脂肪！
Q. 若くても油断禁物!? A. 若いころの肥満は将来のリスクを高めます。油断は禁物です。男女別にBMI25以上の肥満の割合を年齢ごとに見てみると、男性は20代から30代にかけて、女性は50代以降で肥満の割合が急増しています…