「スマート和食®」は花王（株）の登録商標です。
“内臓脂肪は、食事の『量』だけでなく、 『時間』や『質』でも変化する”…
花王の内臓脂肪研究から生まれた「スマート和食®メソッド」で食習慣の改善支援を行うサービスです。
内臓脂肪測定と独自の食事チェックで個別の課題を見える化。毎日の昼食を「食べる教材」にして、内臓脂肪がつきにくい食習慣の定着を図ります。継続しやすく、職場での健康づくりに適しています。
- ① 内臓脂肪測定で「動機付け」と「成果の確認」ができます。
- ② 食事の量を減らすだけの食事指導ではありません。
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③ しっかり食べて内臓脂肪がつきにくいランチ・弁当をプロデュース。
食環境を整えて健康的な食べ方の定着を助けます。
「スマート和食®」 プログラム（8〜12週）
プログラム内容
＊規模、期問、内容についてお打合せのうえ、企画・見積りいたします。
内臓脂肪測定
まず、自分の内臓脂肪と 食習慣の 課題を知る
いつもの食事アセスメント
スマート和食®セミナーで学ぶ
昼食：スマート和食®ランチで食事の質がわかる
＊食堂や弁当業者に技術指導を行い、昼食提供をサポートします。
週に1回セルフ食事チェックで課題を改善
栄養士による食事チェックアドバイス
内臓脂肪の変化を測定
