【医師監修】新生児の「沐浴」はいつまで？沐浴のやり方や注意すべきポイントも解説

沐浴をする際は授乳30分以内を避け、なるべく毎日同じ時間に入れるようにしましょう。暖かい時間帯であれば午前でも午後でも大丈夫です。夜遅い時間に入れると寝つきが悪くなりがちなため、寝かせたい時間の30分～1時間前までに入れるのがよいでしょう。

沐浴の湯温は暖かい時季では38～39度、寒い時季は40度を目安にしましょう。室温は24～26度くらいを目安にし、冬は暖かくしておくとよいでしょう。

赤ちゃんの体は小さいので、長くお湯に入れているとのぼせてしまいます。沐浴は長くても10分程度ですませるようにしましょう。
慣れないうちは緊張し手間取るかもしれませんが、慣れてきたら手早くできるようになります。余裕ができてきたら、気持ちよさそうにしている赤ちゃんに声かけをしてあげましょう。

沐浴は、赤ちゃんの全身をチェックするにはもっともよい機会です。皮膚が赤くなっていたりポツポツができていたりしないか、目やにが出ていないか、おへその様子はどうか、ほかにいつもと違っていたりするところはないか、毎回よく確認しましょう。

浴室や室内で使うタイプのものから、キッチンシンクや洗面台で使うタイプ、空気を入れてふくらませて使うタイプ、折りたたみ式のものなどさまざまな種類があります。ライフスタイルに合わせて選びましょう。

ベビーバスのお湯の温度を測る際に使います。ただし、湯温計で温度を測っても、必ずママやパパの手をお湯につけて熱くないかどうか確認してから赤ちゃんをお湯に入れましょう。

赤ちゃん用のものでなくてもOKですが、赤ちゃん専用のタオルを用意してあげましょう。肌ざわりのよいバスタオルが2～3枚あると安心です。

沐浴布は大きいサイズのガーゼのことです。ベビーバスに入れる際、体にかけてあげると赤ちゃんが落ち着きやすくなります。
小さいガーゼは洗浄剤をぬぐい洗うときに使います。普段よだれなどを拭いたりするのに使っているものでOKです。

赤ちゃん用のものを用意しましょう。ポンプ式で泡で出てくるもの、液体で出てくるもの、固形石けんなど、タイプはさまざまです。使いやすいものを選べばOKです。

沐浴後、皮膚が乾燥する前に塗ります。赤ちゃん用のものを用意しましょう。クリームタイプ、ローションタイプなどいろいろありますが、使いやすいものでOKです。夏はさらっとしたローション、冬はクリームと使い分けてもよいでしょう。