太陽の教室

4時間目 しぜん

もっと外と友だち 外遊びレシピ。夏はコレ! 季節のおススメ外遊びの紹介

夏の外遊びはコレ!

夏の日差しで太陽と影遊び!
雨上がりには水遊びを♪

外遊び前に日やけ止めを塗ろう! 長時間外にいる時にはSPF50以上がおすすめです。

2才から #水の音楽隊

水たまりをみつけたら、その上でジャンプ!ピチャピチャとリズミカルに音を鳴らそう。
※まわりに家や車がない、水がはねても大丈夫な場所を探してね。

遊びの効果

◎リズム感アップ
◎脚力アップ

3才から #水玉の手

雨上がりに大きな葉っぱをさがして、葉っぱの上に「水玉」を発見したら、転がして手のひらで受け止めてみよう。
※手に日やけ止めを塗っておくと、水玉がくずれにくいよ。

遊びの効果

◎五感への刺激
◎手指の器用さアップ
◎フォトジェニック

5才から #でっかいシャボン玉

針金ハンガーを手で丸く広げ、タコ糸を一周巻きつけた道具をつくります。たらいに材料(食器用洗剤290ml、水2L、洗濯のりPVA 400g、ガムシロップ2個)を入れて泡立てないように混ぜ、シャボン液をつくります。ハンガーを液に沈ませ、ゆっくり空中でふって、でっかいシャボン玉づくりにチャレンジしよう!

遊びの効果

◎想像力アップ
◎集中力アップ

3才から #影踏みバトル

日当たりのいい場所で、逃げてもいい範囲と、スタート地点を決めよう。よーいスタート!で相手の影を踏んだら勝ち!影を踏まれそうになったら、しゃがむと影が小さくなって逃げやすいよ。

遊びの効果

◎運動能力アップ

外遊びは、自然を大切にする気持ちを楽しく学べるチャンスです! ごみが落ちていたら、ゲーム感覚でいっしょに拾ってもよいでしょう。お子さまと安心・安全に紫外線対策をしながら太陽の下でもっと楽しく遊びましょう!
時間×場所で60個以上の外遊びのレシピが検索できる“SOTOMO”には、自然と触れ合うヒントがたくさん!お気に入りを見つけてね。

  • もっと、外と、ともだち「外遊びレシピ」sotomo

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