動画テキスト版
冷バンドの使い方
頭部の巻き方
＜広げ方＞
・筒状になっているシートを平らに広げます。
・左右に広げ、片側から1回、もう片方から1回広げると長さ92cmの大きさになります。
・一度広げたシートを縦半分に折ります。
＜巻き方＞
・シートの中央部分をおでこにあて、首の後ろで結びます。
背中・ワキの巻き方
＜広げ方＞
・筒状になっているシートを平らに広げます。
・左右に広げ、片側から1回、もう片方から1回広げると長さ92cmの大きさになります。
・一度広げたシートを縦半分に折ります。
＜巻き方＞
・シートを背中に回し、ワキに触れる高さに配置します。
・バスタオルを巻くようにシートを重ね、端を折り込み固定します。
・下着などを重ねるとずれ落ちにくくなります。
太ももの巻き方
＜広げ方＞
・筒状になっているシートを平らに広げます。
・左右に広げ、片側から1回、もう片方から1回広げると長さ92cmの大きさになります。
・一度広げたシートを縦半分に折ります。
＜巻き方＞
・足の付根あたりにシートを置き、重ねるように巻きます。
・シートの端を折り込んで固定します。
冷メンテマスクの使い方
・筒状になっているシートを平らに広げます。
・目の位置を合わせるようにして、お顔にぴったりと密着させてください。
・Point！こめかみまでぴたっと覆うと心地よい。
・15分程度、お顔にのせてお使いください。