冷蔵庫の節電テク４選！かんたん除菌で食中毒対策も

意外と知られていないのが、冷蔵庫の中の使い方。冷蔵室は容量の8割ぐらいまでに整理してゆったりさせると、冷気が循環して余計な電力を使わずに済みます。中のものを探しやすくなるので、ドアを開けている時間も短くて済みます。一方、冷凍庫はぎっしり詰め込んだ方が冷凍効果がアップします。

冷蔵室は夏でも「中」、冬は「弱」で十分に冷えます。冷蔵庫を買ってから、温度調節をしたことがないという人は案外多いようですが、季節に合わせて、こまめに温度設定をすることも節電の重要なポイントですよ。

多めに炊いたご飯や残った料理を温かいうちに庫内に入れていませんか？庫内の温度が上がり、余分な電力を消費するので、粗熱を取ってから入れましょう。
ラップをした状態で保冷剤の上にのせたり、容器ごと冷水に入れると、短い時間で冷ますことができます。

冷蔵庫の側面が壁にぴったり。上にも、ものを乗せている。という使い方はNG。放熱が妨げられて庫内に熱がこもりがちになります。すき間を必ず空けておけば、冷却効率がアップするので節電になります。