女性の健康のために

知っておきたい乳がんのこと。よく聞くガンだし、ピンクリボン活動は知ってるけど、乳がんはまだ自分には関係ない、なんて思っていませんか? 監修:認定NPO法人 乳房健康研究会

知っておきたい乳がんのこと。よく聞くガンだし、ピンクリボン活動は知ってるけど、乳がんはまだ自分には関係ない、なんて思っていませんか? 監修:認定NPO法人 乳房健康研究会

知っておきたい乳がんのこと。よく聞くガンだし、ピンクリボン活動は知ってるけど、乳がんはまだ自分には関係ない、なんて思っていませんか? 監修:認定NPO法人 乳房健康研究会

乳がんとは?

● 乳がんは乳腺に発生する悪性腫瘍
乳がんは、乳房にある乳腺(母乳をつくるところ)に発生する悪性腫瘍です。
症状は、しこり、乳頭から血液や分泌液が出る、乳首の陥没、皮膚のくぼみ、痛み、脇の下のしこりなど、実にさまざまです。

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● 初期症状がないため、放置されやすい
細胞が、がん化して増えはじめるとしこりになりますが、初期には食欲が減ったり体調が悪くなるなどの全身症状がほとんどありません。
唯一あらわれる乳房の変化に気づかずにそのまま放置しておくと、乳腺の外にまでがん細胞が増殖し、血管やリンパ管を通って全身へと広がっていきます。

● 壮年期女性のがん死のトップ
現在、日本女性の10人に1人が生涯の間に乳がんにかかるといわれています。
亡くなる方は年々増加し、今では約1万4千人。
女性の壮年層(30~64歳)のがん死亡原因のトップとなっています。
乳がんの発生はエストロゲンという女性ホルモンが深く関わっています。
ここ30年の乳がんの急激な増加は、食生活やライフスタイルの変化がエストロゲンの分泌に影響しているためと見られています。
※地域がん登録全国推計値2015年データによる。国立がん研究センターがん情報サービス「がん登録・統計」

乳がんの現状

日本の検診受診率は、70%を超える欧米に比べ、まだ低いのが現状です。検診に行かない理由は、「費用が高い」「痛い(らしい)」「機会がない」など。

一方で、検診を受診した理由は、「大切だと聞いた」「人から勧められた」が多くなっています(認定NPO法人 乳房健康研究会調べ)。

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認定NPO法人 乳房健康研究会調べ

乳がんは誰でもかかる可能性があり、残念ながら、現在のところ予防する方法はありません。
しかし、早期発見・早期治療開始で生存率は高くなります。
だからこそ、自身の健康に関心を持ち、定期的に検診を受診することがとても大切です。

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乳がんセルフチェック

乳がんは、身体の表面に近い部分にできるため、観察したり触れたりすることで、自分で見つけることができる可能性が高いがんのひとつ。
早期発見のためにも、まずは毎月のセルフチェックを習慣にしましょう。

セルフチェックをしてみましょう
鎖骨の下から胸のふくらみが終わる ところまで。わきの下も忘れずに。

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・生理が始まって1週間後、乳房のはりや痛みがなくなり柔らかい状態の時に自分でさわってチェックしてみましょう。
・閉経後の人は毎月1回自己検診日を決めておこないます。
・乳房の日頃の状態を書き留めておくと、変化を知ることができます。

乳がん検診

● 40歳からは、画像診断による検診を
自己検診に加えて、マンモグラフィや超音波診断装置を使った画像診断を定期的に受けることで、乳がんの早期発見率はぐんと高まります。
40歳を過ぎたら、2年に1度はマンモグラフィと視触診による検診を受けましょう。
(「がん予防重点健康教育及びがん検診実施のための指針」厚生労働省による)

● マンモグラフィ
乳房はやわらかい組織でできているためマンモグラフィという専用のX線撮影装置で撮影します。
マンモグラフィは乳がんをはじめとする乳房にできる病気をほとんど見つけることができ、しこりとして触れないごく早期の乳がん(石灰化)も発見できます。
撮影自体は5分程度。X線を使いますがその量はごくわずかでほとんど危険はありません。

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● 超音波診断装置(エコー)
人間の耳には聞こえない超音波を機械から発し返ってくる反射の様子を画像化。
手に触れない数ミリのしこりを見つけだすことができます。
検査時間は10分程度で、痛みなどはまったくなく、身体に無害です。
妊娠中、若年の方、頻繁に検査をする必要のある方などに適しています。

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知っておきたい子宮頸がんのこと

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