第1回 肩こり 腰痛 氷のような手足etc. 冬の不調をほぐすセルフケア 寒さ本番!気温の低下で身体が冷えやすい冬は、慢性の肩こりや腰痛、冷たい手足に悩まされる季節です。その原因とともに、パーソナルトレーナー直伝の手軽にできる改善ケアをお伝えします。カラダのプロがセルフケアをご紹介!

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慢性の肩こり・腰痛をほぐす 肌に直接貼るタイプ

慢性の肩こり・腰痛をほぐす 肌に直接貼るタイプ

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おなか・腰に温熱効果 下着の内側面に貼るタイプ

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いつもありがとうプロジェクト そうじ、せんたく、料理に、買いもの。家事も仕事もフル回転。そんな女性たちの日々の疲れをすこしでも軽くしてあげるために、何ができるだろう?「いつもありがとうプロジェクト」立ち上げました。とある家族に密着したスペシャルムービー公開中!

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  • 蒸気の温熱シートって?

  • なぜ温熱が効くの?

季節のセルフケア カラダのプロが慢性の肩こり・腰痛をほぐす セルフケアを紹介!

  • 2016/12/22 UP パーソナルトレーナー直伝!肩こり・腰痛・氷のような手足に冬の不良をほぐすセルフケア

いつもありがとうプロジェクト とある家族に密着したスペシャルムービー公開中!

  • 家事も仕事もフル回転の女性たち。その毎日は、本当にすごいがんばりだった。

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