ここ１年ほど、月経のことで悩んでいます。もともと月経不順なほうで、周期も安定していなかったのですが、最近は、月経が始まる１週間ほど前から少量の出血があったり、茶色っぽい分泌物が出たりします。
　月経もだいたい７日ほど続き、月経後も少量の出血や茶色っぽい分泌物があります。
　今は、だいたい25日くらいの周期なのですが、何もないのは月にせいぜい１週間あるかないか。それ以外は、月経で出血しているか、茶色っぽい分泌物が出るかなので、ナプキンを取ることができません。彼氏とＨの約束をしていても、なかなか出血が止まらなかったりして、断ることも少なくありません。
　どこか卵巣などに異常があるのでしょうか？　病院で診察を受けたほうがいいのか真剣に悩んでいますが、なかなか診察に行く勇気もありません。（東京都中野区　けい）

　あなたの場合は、典型的な「卵巣機能不全」ですね。月経が定期的にあるので、おそらく排卵はあるでしょう。それに出血も、月経の１週間前から始まるようですので、ホルモン的な出血と考えてよさそうです。卵巣からのホルモンの分泌が、ちょっと足りないのでしょう。
　まずは、１カ月でいいですから、基礎体温をつけてみてください。それには、出血があった時も記録しておきます。この表を持って産婦人科に行ってください。それを見て、お薬を出してくださるでしょう。
　あまり、産婦人科を嫌わないで。ちょっとしたことでも相談できるドクターを持っていると、これから先にも助かることがあると思いますよ。