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月経のときに、モレないように工夫してる?

みんな~! どんどん寒くなってきているけど、元気~!? はなは寒いのはちょっと苦手だけど、もうすぐクリスマスだと思うとワクワクしちゃう♪ 今年はサンタさんに何をお願いしようかな~。 さて、今回のテーマは、月経のときのモレ対さくについて。月経中はできるだけモレを気にせずに安心してすごしたいよね。みんなはどんな工夫をしているのかな? 教えて~っ!

みんな~、 月経のときに、
モレないように 工夫していることはある?

ある 89人、ない 10人、まだ初経がきていない 43人

はなちゃん

わぁ~、たくさんの子がモレないように工夫をしているみたいだよ~。ナプキンを使いわけたり、ショーツの上にスパッツをはいたり…いろいろなモレ対さくがあるみたい! 初経がまだの子も、もうきている子も、ぜひ参考にしてみてね!

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実施期間  2016年9月1日~10月6日
対象者 「からだのノート」読者
回答者 142人

年齢の内訳

ナプキンをこまめに とりかえる

工夫というか、とにかく「とりかえること」が大切だと思う。じゅぎょうなどで、長時間とりかえられない場合は、長時間用のナプキンを使えばだいじょうぶ! どうしても経血量が多い場合は、ナプキンの2まい使い(前にもれやすい場合は前に、横にしてナプキンをつける。後ろにもれやすい場合は、後ろにつける)や、タンポンを使うといいと思う。(白菜 小学校6年生)
私は、多い日はナプキンをたくさん入れて、休み時間ごとにダッシュでトイレに行ってとりかえてます! 月経が来てないときは、生理用ショーツをはいているよ。一回、もれちゃったことがあるよ…。(まらしぃ☆(初投稿!載せて~) 小学校5年生)
こまめにナプキンをとりかえるようにしています! それか、動きにくいけど、あつめのナプキンにするとかね! けっこういいよ。(なちゅたマン 小学校5年生)
最近、初経がきたばかりなんですが、急にきてびっくりして、そのままにしておいたらパンツからはみだしそうでヤバかった! だからこまめにトイレに行って、ナプキンを交かんするようにしてるよ! もれてしまうと男子がいるときにはずかしいから…。(ドラちゃん 中学校2年生)
多い日は、なるべくこまめにトイレに行くようにしてるよ! 夜はちゃんと多い日の夜用ナプキンをつけてます! もれちゃったらこわいもんねー。みんなの工夫していることを見て、もっと安心して月経のときもすごしたいっ(笑)(YGサランヘ 中学校2年生)

黒いスパッツや レギンスをはくと安心☆

私は、生理用ショーツとスパッツをはいてるよ! みんなとえみちゃんはどうしてるの? 教えて~!(マリナーズ 小学校6年生)
パンツの上にレギンスなどをはくようにしてます! とくにスカートをはくときは、レギンスはいた方が、ナプキンがズレる心配がなくて安心できる(^-^)(ユーフォ引退 中学校3年生)
私は、サニタリーショーツの上からブルマ(見せパン)をはいて、ナプキンがズレないようにしてます。ブルマのおかげで一度も失敗していません! おすすめです。(にゃゆ 小学校6年生)
私は、黒パンをはいてるよ(^^♪ ナプキンがズレないから、ちょう安心だよ。ちなみにパンツはサニタリーショーツがだん然いいよね。(メガネマン 小学校6年生)
私は、見せパンをはいたり、黒いスパッツをはいたりしてまーす(^_^)(リラックマ 小学校6年生)
黒パンをパンツの上にはいてるよ★ みんなもやってみて♪(なこみく 中学校1年生)
なんといっても黒パン! でもこの前、1時間目から4時間目までナプキンをかえられなくて、ヤバっかた(;゚Д゚) しかも白いスカート…。(プーさん 小学校6年生)
パンツの上から短いスパッツみたいなのをはくこと! まだ初経が来てないけど、もしきたら、なるべく羽つきを使いたいかなぁ。(れんぴ 小学校5年生)

生理用ショーツを はいてるよ

生理用ショーツをはいてるよ。あれだったらもれないよ! みんなも使ってみてね(o^^o)(りんりんご 小学校4年生)
私は、月経のときは羽つきの大きいナプキンを使ってます! あと、生理用ショーツをはいたりしてもれないように工夫しています♪(是非、のせてください!みーちゃん 小学校6年生)
多い日には、あつめの生理用ナプキン&生理用ショーツを使用してるよ☆ そうするともれないと思います。(Alice 小学校5年生)
生理用のショーツを使って、羽つきナプキンを使ってる!(ゆま 中学校3年生)
生理用のパンツをはく。(瑞姫 小学校5年生)

ナプキンを使いわけ していま~す!

私は、最近初経が来て、今年までバスケ部に入ってました。部活は1日練習があったりして、ナプキンかえられないときがあってこまっていました。でも、夜用のナプキンをつけたり、黒パンはいたり、長時間用のナプキンつけたりすると、かえられないときでも安心です。(M@disney.Egirls 中学校3年生)
自分にぴったりのナプキンをすると、もれないと思うよー(^o^)(マーメイド 小学校6年生)
とりかえられるときは、前と後ろに2まいつけてるよ! なかなか変えられないときは、夜用をつけてる!(EXILE佐藤大樹らぶ。 中学校3年生)
私は、きほん的に量が多いので、例えば多い日だったら、とくに多い日用のナプキンを使っています!(ハニワークス 小学校6年生)
多い日は、一日中夜用のショーツをはいてたり、大きいナプキンに変えたりしているよ。(なっち 小学校6年生)
私は、めちゃ心配なとき(日)は、多い日用のナプキンをつけてるよ! これだったら、少ない日も多い日も安心!(M・R大好き 小学校6年生)
経血の量がとくに多い2日目は、昼でも夜用をつけてるよ(笑) 夜用だと包みこんでくれている感じがして、安心してすごせる(*´ `*) あと、もしもれたときにも、すぐにしみこんでこないように毛糸パンツも重ねてはいてるよ~。(maccha* 中学校1年生)
羽つきを使うようにしています。羽つきだとナプキンがずれなくていいですよ。(すみっこぐらし 中学校1年生)

ねるときはバスタオルを しくといいよ

私の場合は、夜にもれることがけっこうあるから、バスタオルをしいたり、おしりのとこにナプキンを横にはったりしているよ(*´∀`)(1D大好き(*´▽`*) 中学校3年生)
やっぱり夜が心配だから、夜用の大きいナプキンを使って、さらにこしあたりに大きいタオルをまいてねているよー! そうすると、万が一もれたとしても、シーツにつかないから安心!(ただのアニメオタク。 中学校2年生)
私は、ねるときにタオルを下にしいておくよ! そうしたらあまりシーツをよごさないように出来たからね!(Y. love 中学校2年生)
部活のときは、もれるのが心配だから羽つきの長いナプキンにしている! あとは気にならないようにうす型のものを使っています! ねるときは、心配だから夜用の長いナプキン+サニタリーショーツ+はらまきで、こしの下にバスタオルしいています。これでかなり失敗がへりました!(まーるん 初投稿♪絶対載せて! 中学校2年生)
私は、ねるときにバスタオルしいてねているよー! 夜用ナプキン+バスタオルで、もれてもシーツがよごれないから便利♪ 友達に聞くと、多い日はタンポン+多い日用ナプキンをしているとか…?(Sugar Flower 中学校1年生)

これなら安心! ショーツ型のナプキン

夜ねるときには、夜用のナプキンじゃなくて、オムツ型のナプキンにしてます。オムツ型にしてからは、1回ももれてないよ! あと、私は月経中にげりになりやすいから、急に来ても心配しなくていいから、けっこうちょうほうしてます。(リラックマだいすき少女 小学校5年生)
ナプキン2まい重ねとかしてたよ♪ あと、オムツみたいなタイプのナプキンはもれなくていいって、ママがいってる☆ でも、体育のときの着がえがはずかしくてあまり使えない。(ほっぴんこみ 小学校6年生)
夜はぜったいパンツをよごすから、ロリエのショーツ型ナプキンをはいているよ♪(アオリちゃん大好き!! 小学校6年生)
もちろんしているよ! ふだんはせい服のスカートの中に体育用のハーフパンツをはいているけど、月経中はさらにその中に黒いショートパンツをはいているんだ。生理用ショーツときゅうしゅう力のあるナプキンで、モレ対さくはバッチリ! ねるときは、だいたいいつももれるんだけど、出会ってしまったの、ロリエのショーツ型ナプキンに。ぜったいもれないよ! すごくオススメ☆(S君大好き!な6月生まれ☆ 中学校1年生)

タンポンも 活用してまーす!

私は、ナプキンだともれちゃうので、ナプキンとタンポンで生活しています。(初投稿絶対にのせて 小学校6年生)
ナプキンやタンポンをうまく組み合わせて使う、ガードルやスパッツ等で固定する。(ルーミア@そーなのかー 小学校4年生)
私は、特別に経血の量が多いので大きめのナプキンをするようにしたり、タンポンをしたり かいてきにすごせるように工夫してる! 経血が本当に多い日はタンポン+ナプキンとかね。けっこう気を使ってる!(ぶし 中学校1年生)
量が多い人は、昼でも夜用のナプキンをつければいいと思います。あとは、タンポンならもれにくいのでいいと思います(^o^)(アリス大好き 小学校5年生)
私は、もれないように1時間に1回、トイレに行っています! あと、タンポンなども使っています!(★なな★ 小学校6年生)
生理用のショーツをはいて、ナプキンをしっかりおさえてます。多い日はオーバーパンツもはきます。ダンスの練習のときはタンポンを使います。(たける君大好き野々花 小学校5年生)

月経中は、 こい色の服を着る

短いレギンスをはいてから、もしモレてもわかりにくいように、黒っぽいスカートなどを着るようにしています。でも、学校でせい服をよごしたらイヤなので、多い日はすごく心配です。はなちゃん、お姉ちゃんはどうしてますか?(カタツムリ 中学校2年生)
こい色の服を着て、たけも長さのあるものを着ることです!(レピピ 小学校6年生)
白いスカートははかずに、なるべくこい色のズボンをはくようにしてます。あとは、羽つきのナプキンをつけたり、アンダーパンツをはいたりしています。(真裕 小学校6年生)
月経はまだきていないけど、経血が目立たないような服を着るといいらしいよ(*^▽^*)(♪ニコ♪ 小学校6年生)
私はまだ初経がきていないけど、もうはじまっている友達は、いつもナプキン持ち歩いているよ。こい色のスカートをはいて、よごれちゃってもクルってまわせるようにとか。どちらかというと、失敗しないようにということより失敗してから対さくを考えているみたい。(あずま 小学校5年生)

トイレットペーパーを 活用してる

今日、初経がきました! 見たときは「えっ?」って感じで、びっくりしました。もれないように、パンツとオーバーパンツの間にも、ナプキンやトイレットペーパーをつけるようにしています。友達には、夜用を使うといいって言われました。参考にしてみてください!(Haruponnz 初トーコー 小学校5年生)
ナプキンをわすれたら、とりあえずトイレットペーパーをパンツの中につっこんでおくぐらいかな。(卍(^ω^)卍=3一松ウヒョオオアアア 小学校6年生)
トイレットペーパーをたたんで、ナプキンの上にしいてます! 「こんなことする人って他にいるのかな?」って、ちょっと不安です…。(まゆちゃん好き 中学校3年生)
ねてるとき、たまにおしりの方から経血がもれちゃうから、ナプキン+パンツにトイレットペーパーを入れてねてます。い和感もあまりないし、よごさないので安心(*^^*)(ななちん 中学校1年生)
トイレットペーパーを丸めておしりにはさむ。(リナ 小学校6年生)

初経はまだだけど…

初経はきていないけど、おりものはきています♪ えっと、私は、おりものシートを使っていますがやはり、長時間つけていると、どうしてもにおいが気になったり、よごれが目立ってしまうので、2まいぐみのものをつかってマス!! 音も気になりません。(ニッシーLOVE! 小学校6年生)
ナプキンを夜用とか羽つきにするとかかな? 私、まだ月経きてないからわかんない…。もし月経きたらどうしよう…。もうすぐきそうなんだよなぁ~。(トマト 小学校6年生)
私は、初経はまだだけど、おりものの量が多いです!!(ナプキンがよくずれちゃう…)だから、真ん中を折りあげて、フィットするようにしています。そうすると、あまりもれません。私的には、おすすめです(^0^)(萃香(初投稿です!) 中学校1年生)
まだ来ていないのでわかりません(;;) 早く、ほかの人と同じように、そういう心配をしたいです。(早くおとなになりたい 中学校1年生)
私はまだ初経がきていません! いつくるか分からないので、「ナプキンをいつも持ち歩いたほうがいいかな?」って、思いました( ^ω^ )(ちょこえっぐ☆ 小学校5年生)

いい方法ないかなぁ~ って、思ってたんだ!

「もれないようにしたいなぁ…」って思うけど、どうしたらいいのか分からない…(泣) 私はたまにもれてしまうので、何かいい方法があれば教えてほしいです(>人<;)(舞華 小学校6年生)
とくにはないよ! でもこれからもれないかが心配…。えみちゃんはどうしてるの? 教えて~。(えみちゃん教えてっ!(絶対載せて~) 中学校1年生)
私はこないだ月経がはじまったばかりで、どうすればいいか分からない! ゆうこ先生、教えて!(ミクミク 小学校6年生)
もれないようにどう工夫していいかわからなくて、この前白いスカートに経血がついちゃって、ずっと体そう服ですごしてたのぉ~! だから何かいいこと、教えてほしい\(◎o◎)/!(生理初心者 小学校6年生)


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