監修 薬日本堂
女性に多い不調としてよくあげられるのが「むくみ」や「便秘」、そして「月経痛」。この3大不調をプチ漢方ですっきり解消してみましょう。ちゃんと治す生薬&漢方薬から、お茶などを利用する手軽な方法まで、わかりやすくアドバイス。からだにやさしく、効果も高い漢方マジックを体験してみませんか?
漢方治療の基本は、生薬が素材の漢方薬。 まずは、不調におすすめの生薬と漢方薬をご紹介。
お茶なら、いつでも、どこでも気軽に飲めて、リラックス効果大、しかも日ごろの悩みを解決してくれるプラスαの効果も!
毎日の食事に「東洋素材」をトッピングする感覚で、 手軽に取り入れられる薬膳レシピ。
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