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かむことの大切さ

よくかむことが、なぜ大切なの?

よくかめば、だえきがいっぱいて、食べものの消化しょうかがよくなります。また、だ液には、むしをふせぐはたらきもあります。さらに、よくかんでべると、頭のはたらきが活発かっぱつになったり、ひまん防止ぼうしにつながったりと、いいことがいっぱいあるのです。

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